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 memo11.gif (379 バイト) 鶏つくねの照焼き 

 << 材料 4人分 >>

  鶏ひき肉 ・・・ 400g
  玉ねぎ   ・・・ 1/2  
   (ねぎでも可)
  卵     ・・・ 1個
  酒     ・・・ 大さじ1
  片栗粉  ・・・ 大さじ1
  サラダ油 ・・・ 適宜
  照焼ソース(しょうゆ、酒、みりん、砂糖)
 

 << 作り方 >>

  (1) ボールに鶏ひき肉、玉ねぎみじん切り、とき卵、酒、片栗粉を合わせて
     粘りが出るまでよく混ぜる。
  (2) (1)を小さな円形にまとめる。
  (3) フライパンにサラダ油を熱して、両面に焼き色がつくまで焼く。
  (4) 照焼ソース(下記参照)をまわし入れ、全体に味をからめる。
 

       

 memo11.gif (379 バイト) 照焼ソース  

 << 材料 >>
 * 作り置きするための分量です。

  しょうゆ ・・・ 200ml
  酒    ・・・ 100ml
  みりん  ・・・ 50ml
  砂糖   ・・・ 50g
 

 << 作り方 >>

  (1) 鍋に全て入れ、沸騰したら弱火にして、とろみがつくまで煮詰める。
  (2) さめたらビンに入れて冷ます。
 


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